Douleurs lombaires

Traitement ostéopathique du lumbago

Le lumbago est l’une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les gens viennent consulter un osteopathe paris 15

 

 

Si vous avez eu des problèmes aigus au bas du dos, vous saurez à quel point nous tenons un dos normal pour acquis. Quand ce spasme vous frappe, vous commencez à envier quiconque peut bouger normalement – vous donneriez vos dents de derrière juste pour pouvoir bouger aussi normalement que quelqu’un du double de votre âge !

Au travail, en particulier, vous pouvez même éprouver de l’impatience de la part d’autres personnes (les managers en particulier !), qui n’ont jamais eu de douleurs lombaires.

Un peu de réconfort

Vous pouvez avoir un dos parfait aux rayons X et ressentir de graves douleurs lombaires. C’est courant. L’inverse s’applique également – vous pouvez avoir des rayons X qui montrent beaucoup d’usure, mais qui ne causent pas de douleur.

Les radios Sl ont souvent une valeur limitée pour nous dire pourquoi quelqu’un souffre. Avoir mal au bas du dos ne signifie pas que vous avez de graves dommages, même si vous avez l’impression que cela doit être vrai.

De nombreux cas de maux de dos surviennent parce que la colonne vertébrale s’est progressivement restreinte au fil du temps. Cela signifie que le mouvement n’est pas partagé entre toutes les colonnes vertébrales, mais qu’il est trop centré sur une section particulière. Il en résulte trop de mouvement dans cette section et des spasmes douloureux, souvent avec juste un mouvement trivial (p. ex. se pencher pour ramasser quelque chose de petit sur le sol).

La bonne nouvelle, c’est qu’il est généralement facile à traiter, avec un soulagement significatif de la douleur après votre première visite et un retour rapide à la normalité peu de temps après.

Chez les jeunes adultes, les problèmes discaux sont plus fréquents, souvent causés par la flexion et le soulèvement. Ils provoquent des  » nerfs pincées « , dont la plus connue est la sciatique, une douleur fulgurante à l’arrière de la jambe jusqu’au pied. L’engourdissement ou les picotements dans les jambes peuvent également être ressentis.

Sauf dans les cas les plus graves, les lésions discales s’améliorent, mais il faut souvent des mois pour le faire, en partie parce qu’elles sont constamment sous la pression du poids du reste du corps, et aussi à cause du type de tissu dont elles sont faites, ce qui prend plus de temps à réparer. Des blessures plus légères peuvent survenir et se résorber assez rapidement.

Dans les deux cas, nos traitements améliorent considérablement le niveau de confort et peuvent accélérer votre récupération en s’assurant que le reste de la colonne vertébrale et le corps sont capables de bouger aussi bien que possible. Cela aide à répartir le stress sur toute la longueur de la colonne vertébrale et à le réduire sur la zone affectée.

Étude de cas – Douleur discale à la suite d’un prolapsus

 

Un homme d’âge moyen s’est blessé au dos en tirant une ancre – une position typique pour blesser un disque est de se pencher vers l’avant et de soulever quelque chose de lourd !

Il avait déjà eu un disque prolapsus (éclaté) quelques années auparavant, mais cela a aggravé la douleur et l’engourdissement d’une jambe. Soulever, se pencher pour laver la voiture, faire de l’activité physique et s’asseoir étaient tous douloureux et causaient de la raideur.

Après 9 séances (une fois par semaine), il allait beaucoup mieux et était retourné faire de l’exercice et pouvait laver la voiture confortablement. Les symptômes se sont parfois aggravés, mais certains hauts (et bas !) sont typiques de la façon dont les disques se rétablissent. Ce n’est pas surprenant vu qu’ils sont coincés sous tout le poids du dos, de la tête et des bras !

L’engourdissement des jambes a également diminué au cours du traitement, qui s’est poursuivi pendant plusieurs mois, mais beaucoup moins fréquemment. Vous vous demandez souvent ce que nous faisons pour le traitement.

Commençons par dire que nous ne manipulons PAS (c’est-à-dire que nous essayons de  » cliquer  » ou de tordre la colonne vertébrale) là où se trouve le disque endommagé.

Il y a beaucoup d’histoires de praticiens trop confiants qui pensaient pouvoir remettre le disque en place avec l’une de ces manœuvres, mais qui ont fini par aggraver le problème ! Nos traitements se concentrent sur la maximisation du mouvement partout ailleurs afin que la zone affectée ne soit pas soumise à un stress inutile. Le travail sur les tissus mous tendres contribue également à la sensation générale de confort.

Autres causes de lumbago:

 

Fractures. Ceux-ci sont plus fréquents chez les jeunes adultes et peuvent être dus à un impact grave. Chez les personnes âgées, il faut considérer la réduction de la densité osseuse (comme dans le cas de l’ostéoporose) comme une cause possible. La clé de l’aide est souvent une bonne gestion, ce que nous pouvons aider.
L’arthrose (usure) touche davantage la plupart des gens au fur et à mesure qu’ils vieillissent, bien que ce processus puisse commencer beaucoup plus tôt avec des emplois manuels lourds ou des antécédents de blessures.
Chutes et glissades. Ceux-ci modifient souvent la mécanique des os du houblon (le bassin), ce qui fait que la colonne vertébrale et le corps reposent sur des fondations inégales.
Douleurs dorsales pendant la grossesse. Beaucoup de femmes enceintes souffrent de maux de dos et on leur dit souvent que c’est  » normal  » et qu’il n’y a pas de traitement efficace. Les résultats des patients ont dit le contraire !

Les stress mécaniques et les changements hormonaux dans le corps peuvent entraîner l’apparition de cette douleur. Elle peut également se manifester très tôt dans la grossesse, en particulier s’il y a déjà eu des antécédents de douleurs dorsales ou de traumatismes.
De temps à autre, le bébé peut se coucher sur le nerf sciatique, auquel cas le traitement peut ne pas aider.

Le traitement ostéopathique est habituellement efficace et SÉCURITAIRE pour la mère et l’enfant dans un petit nombre de traitements.

Pendant l’accouchement, les tissus du bassin sont facilement tendus et peuvent ne pas revenir à leur position normale lorsque l’accouchement est terminé. En général, la femme devrait être indolore dans les deux semaines suivant l’accouchement, bien qu’il faille parfois plus de temps pour sentir que son bassin est redevenu normal.

Encore une fois, le traitement à ce stade peut être très efficace.